Купить велотренажер
Представьте: ночь, полутьма, холодный пол и слабый свет на другом конце коридора. Вы медленно шлепаете босыми ступнями по направлению к свету, подходите к полуоткрытой двери, толкаете... А за ней — еще одна дверь! Приоткрытая дверь, точнее — дверца холодильника, из которой и сочится этот манящий тихий свет. Вы подходите ближе, нащупываете холодный гладкий металл ручки холодильника, распахиваете дверь настежь, а там... Там — торт! Огромный, со взбитыми сливками и пьяной вишенкой в горьком шоколаде сверху. Стоит он, такой безумно красивый, посреди широкой холодильной полки, нагло улыбается, развязно обнимает копченую курицу за талию и говорит: «Что, худеешь?..»
Если на этом моменте вы проснулись в холодном поту — значит, нужно придумать что-нибудь получше строгой диеты. Разумеется, если вы предпринимаете усиленные попытки сбросить вес и привести фигуру в норму, кушать ночью под одеялом бутерброды из черного и белого шоколада не стоит, но и ограничивать свой рацион листиком салата ни в коем случае нельзя. Строгие диеты не только портят настроение, но и подкашивают здоровье: замедляют и сбивают обмен веществ, ухудшают состояние кожи и волос, работу мозга... Анемия, стресс, плохая память, раздражительность — разве нам это нужно? Нет, не нужно. А раз так — давайте сосредоточимся на усиленной физической активности, правильных аэробных нагрузках и качественно спланированных тренировках. Нет времени посещать тренажерный зал или консультироваться у личного тренера? Ничего страшного, можно просто купить велотренажер.
Пожалуй, самый популярный в мире тренажер для дома — именно велотренажер. Почему? Можно приводить разные доводы и строить разные предположения, но, скорее всего, причина проста: лишь велотренажеры дают возможность заниматься с максимальным комфортом и удобством. К тому же, устав крутить педали, вы в любое время можете остановиться и отдохнуть. Впрочем, тренер бы вас за это не похвалил.
Будем честны и откровенны с собой: разумеется, стационарные велосипеды — это тренажеры для всех, однако чаще всего их покупают всё-таки женщины. Причину этого понять несложно. Во-первых, женщины в принципе чаще покупают кардиотренажеры (а велотренажер относится именно к этой группе), потому что тренажеры этого типа в первую очередь предназначены для похудения. Мужчинам же важнее накачать мускулы, для чего нужны силовые тренажеры, свободные веса и т. п. (впрочем, и мужчины с удовольствием занимаются на кардиотренажерах для общего укрепления здоровья, тренировки сердца и с целью размяться перед серией силовых упражнений). Покупая велотренажер для похудения, любая женщина думает также и о том, чтобы с его помощью подтянуть, привести в тонус и хорошую форму самые деликатные части женской фигуры: бедра, ягодицы, живот. И — думает правильно! Во время занятий на домашнем велотренажере работает, в первую очередь, именно нижняя часть тела. При регулярных, систематических и усиленных тренировках приходят в тонус мышцы передней и задней поверхности бедра, а также икроножные и большие ягодичные мышцы. Кроме того, благодаря значительному притоку обогащенной кислородом крови к области таза постепенно уходит второй заклятый враг женской красоты — целлюлит.
Итак, мы решили — велотренажер нам нужен. Только какой выбрать? Выбор велотренажеров в нашем Интернет-магазине настолько широк, что абсолютно каждый найдет себе что-нибудь по вкусу и по карману. Можно подобрать неплохую модель эконом-класса даже за 5-6 тысяч рублей, а можно, при наличии желания и возможностей, купить дорогой велоэргометр, укомплектованный, пожалуй, не хуже стелс-истребителя. Велоэргометры — это «умные» велотренажеры, способные реагировать на изменение физического состояния хозяина и регулировать уровень нагрузки в зависимости от возможностей и потребностей тренирующегося. Нагрузка на таких велотренажерах измеряется в ваттах. Кроме того, велоэргометры, как правило, имеют множество различных встроенных программ, в том числе пользовательских и пульсозависимых, фитнес-тесты, жироанализаторы и еще огромное количество «плюшек», вплоть до совместимости с Ipod и возможности смотреть фильмы и слушать музыку. Разумеется, цена подобного тренажера соответствует качеству и возможностям. Не можете позволить себе шикарный эргометр за 100-200 тысяч? Купите магнитный велотренажер среднего ценового диапазона. Поверьте, ваши ягодичные мышцы будут довольны и вряд ли заметят разницу! |
